bola mnie

Ale AA2 obciaza kolana a one ostatnio mnie cos bola

Mozna cwiczenie uginanie ramion z sztanga(biceps) zamienic na jakies inne mam chyba cos z nadgarstkami bo zawsze po serii strasznie mnie bola

zalezy wszystko od organizmu jak bedzie sie zachowywal.pozdr.mnie po winie bola stawy ale wlosy nie wypadaja. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-06 14:42:27 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-06 14:43:16

mnie bola przewaznie 2 pierwsze strzaly a pozniej jest luz.Niesttey boje sie igiel :lol wiec zastzryki robi mi kumpel.Na moje szczescie jest pielegniarzem wiec u niego wykonanie to poprostu zawodostwo

mnie wlasnie tez bola strasznie uda :(( a mam suste "malay tiger"

może nie dosłownie niszczą, ale jak długo pogram to mnie pięty bolą i myślałem że to jest stałe, ale dobra dzięki takiej odpowiedzi oczekiwałem, sog.

ja bije ponad 20 lat i inj w nogi zawsze mnie bolą dlatego ich nie robię tzn teraz zaczałem robic insulinówkami i jest ok jak chłopaki napisali bije w posladki

Ok wielkie dzieki Viren, mam rowniez jeszcze 1 pytanie tj.czy moglbys mi poradzic jak najszybciej nauczyc sie poprawnie wykonywac wioslowanie ? ciagle mam problemy wydaje mi sie ze robie koci grzbiet a gdy poprawiam ulozenie plecow to nogi mnie tak bola ze ciezko mi ustac przy kolejnych probach.

kontuzji nigdy zadnych nie mialem czesto gram w siatkowke i zazwyczaj jest wszystko ok, chyba ze pogram troche za dlugo to wtedy tez mnie bola kolana polega to na tym, ze kiedy kucam to do pewnego momentu jest dobrze, a potem zaczyna sie bol, i ustepuje dopiero kiedy strzykna mi kolana

Tabletki mam 40mcg, planuję zacząć od 2 dziennie i stopniowo zwiększać. Myślę żeby zrobić 2tyg ON 2 tyg OFF + jeszcze jedno Bo problem ze stawami miałem już przed tym winstrolem , ostatnio kupiłem animala na stawy + Glucosamine od Treca, małe efekty mi to daję. Jak rano wstaję to tak mnie nogi bolą że chodzić nie mogę( bol w kolanach) po 5 [...]

moze byc takie cos ? : PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 4 x 12,10,8,6 PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH 4x 12,10,8,6 UGINANIE NÓG stojąc 4x12,10,8,6 MOzecie mi ten trening poprawic ? bo na pewno te serie powtorzenia itp sa zle bo ja sie na tym nie znam aha i chcialem zaznaczyc ze nei chcialem dawac np suwnicy bo mnie kolana ostatnio cos bola

no wiem ze malym obciazeniem a kolana mnie bola dlatego ze w krotkim czasien abralem duzo masy i chcem zaczac wlasnie tez dlatego cwiczyc nogi

zależy jeszcze jak walisz w ten worek... bo bezmyslne nawalanie z całą siłą może co najwyżej zaowocować kontuzją... jak niewiesz jak uderzać to bij lekko ale bardzo szybko przez 20 sekund, 40 sekund odpoczynku i znowu.... i tak 30razy- w ten sposób poprawisz szybkość... Ja chodze na boks od poniedziałku do soboty i w poneidziałek, środe, piątek [...]

No oblookalem do polowy bo dalej to mnie oczy bola sog

no to dodam do tego pompki na poczatek a jesli chodzi ze niedał bym raady na waskim po fransucki to sie mylisz jak koncze do czoła to mnie rece bola a waski to jzu szybko idzie

nie wiem dlaczego ale mnie po modlitewniku bola przedramienia a najbardziej przy odkladaniu ..:)

Dokładnie jak boli to rośnie ! Ale gdy bola miesnie :D Widocznei zle wykonywales cwiczenia - nie pracowaly miesnie. Pewnie darłes na bicepsa na sztande nie majac wyprostowanych nadgarstków - do***ałes sie na przedramie i nap*****la cie reka- normalne. Darłes mozliwe wszystko ile sił nie pamietajac o tym, że mozesz przesilic miesnie- zrob mnie [...]

lekkie skrzywienie kregosłupa , fachowiec powiedział ze po roku czwiczen na siłce bedzie prosty a tak nic , moze zle go wykonywałem bo czwicze go dopiero 2 tygodnie . a na górne partie pleców tez działa bo mnie bolą

mam pytanie co wy macie z tymi hepatilami i slimarolami czy jak to tam? jak ja to zjem to mnie zaczyna wtedy dopiero brzuch boleć cały.. jak by mi traktor tam jeździł i gazy mam non stop może was te brzuchy bolą nie od orali tylko od waszych oslonek

trenuje ale chce mocniej usztywniac nadgarstki bo mnie bola juz;/